Gesundheits und Fitness Praxis
Mehr Energie und Lebensqualität in jedem Alter
Premium personal training
Jeder Mensch wünscht sich mehr Lebensqualität und Schmerzfreiheit. Fit und belastbar zu sein egal in welchem Alter wird, wie von zahlreiche Studien untermauert, durch regelmäßigen Sport und Bewegung in Verbindung mit einer gesunden Ernährung für jeden ermöglicht. Selbst wer erst im höheren Alter beginnt, kann seine Lebensqualität noch drastisch verbessern.
Wir belgeiten Sie mit unserer Erfahrung und unseren speziell an Sie angepassten Trainingsprogrammen und unterstützen Sie bei einer gesunden Lebensweise.
Im Gegensatz zu den meisten Medikamenten, die nur die Symptome bekämpfen, bietet unser regelmäßig in Anspruch genommenes Training die Möglichkeit die Ursache der Probleme zu beheben.
Beratung
Professionell & kostenfrei
Individuell zusammengestellte Trainingsprogramme und Ernährungstipps
training
Stressfreies und persönlich betreutes an Sie angepasstes Training in ruhiger Atmosphäre
Analysen
Angepasste Gesundheitsmessungen in regelmäßigen Abständen
Der Menschliche Körper besteht aus 656 Muskeln, die regelmäßig bewegt werden sollten, um nicht zu verkümmern oder abgebaut zu werden. Außerdem ist unser Körper ein zusammenhängendes System welches durch regelmäßig professionell angeleitetes Training zu einer erheblichen Verbesserung des Herz Kreislaufsystems, vegetatives Nervensystem (reguliert beispielsweise Atmung, Herzschlag und Stoffwechsel) und der Psyche führt.
Unser Professionelles Training bietet die Möglichkeit die meisten zivilisatorischen Beschwerden die aufgrund von Bewegungsmangel wie:
entstehen größtenteils zu beheben. Falsche Ausführung und somit verbundene Verletzungen werden durch unsere ständige professionelle Begleitung verhindert. Je früher Sie beginnen umso schneller können wir Ihre vorhandenen Beschwerden vermindern und vermeiden auch die Zukünftigen.
Personal ftiness- und Gesundheitstrianerin
«Hingehen und mobil werden und bleiben.»
«Trainieren seit knapp 10 Monaten hier und sind absolut zufrieden. Die Geräte sind Top und die professionelle Betreuung hilft uns enorm unseren Körper für den stressigen Alltag zu stärken.
Das Team kümmert sich immer gut um uns und passt auf, dass wir uns nicht verletzen. Dadurch können wir trainieren und brauchen uns keine Gedanken darüber zu machen, ob wir die einzelnen Übungen korrekt durchführen. Man kann sich deshalb voll auf die Übung konzentrieren.»
«Herzlichen Dank! Das Personal Training hat mir die Sicherheit gegeben, die ich gesucht habe.»
«Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben,
wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.»
Diese Webseite verwendet Cookies. Hier kannst du auswählen, welche Cookies du zulassen willst und deine Auswahl jederzeit ändern. Klickst du auf 'Zustimmen', stimmst du der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen